Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 78.72g | Carbs: 30.38g.
Breakfast: Alpro Soya Original Soya Drink, Endorphin Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Яйцо Куриное, Finn Crisp Multigrain (13г), Лента Сыр Адыгейский, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Красный Лук. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha Kurkina's Weight History
|