Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 71.43g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Кофе с молоком, Блин. Lunch: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Овсяноблин с курицей, помидоркой и огурцом. Dinner: Сельдь Соленая, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Макароны Жареные. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Караваево Молочное Мороженое, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volgyna.lyuba's Weight History
|