Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Wendy ke
Journal
21 Aug 20
Wendy ke's Journal, 21 Aug 20
Wendy ke's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Ik heb er jaren over moeten doen, maar het is me uiteindelijk gelukt om nog eens minder dan 50kg te wegen. Allemaal dankzij intermittend fasting. En dat lukt prima !
Ben wel een beetje fier.
49.7 kg
Lost so far:
3.3 kg
.
Still to go:
0.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.4 kg a Week
19 Supporters
Support
Comments
proficiat!
22 Aug 20 by member:
wal.ter
Super goed gedaan. Welke doe je?
22 Aug 20 by member:
o.h.r
Ik doe 16/8 en dat lukt super.
23 Aug 20 by member:
Wendy ke
Wanneer start je venster van 8u?
24 Aug 20 by member:
linailias
Ik eet 's avonds om 18.30u zodat ik na 19u niks meer eet. Het volgende is dan voormiddag om 11u een stukje fruit zodat ik rond 13u mijn lunch kan eten. Lukt heel goed hoor.
25 Aug 20 by member:
Wendy ke
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Wendy ke's Weight History
View Complete History