elenap12's Journal, 21 Aug 20

È normale che durante il ciclo noi donne abbiamo qualche grammo/1kg in più sulla bilancia ?
58.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 1.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2020:
1584 kcal Fat: 68.32g | Prot: 82.00g | Carbs: 159.91g.   Breakfast: Zucchero di Canna,  Cappuccino, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole. Lunch:  Albicocche,  Aceto Balsamico, Conad Insalata Classica,  Pane Bianco,  Maionese,  Insalata di Riso. Dinner:  Peperoni Rossi Dolci,  Zucchine,  Melanzana,  Focaccia Genovese, Carne di Manzo. Snacks/Other: Camoscio d'Oro Perle Fresche, Siggi's Skyr Lampone. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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Comments 
Assolutamente si! 
21 Aug 20 by member: Mel87Mel
Grazie, non lo sapevo 😊 
21 Aug 20 by member: elenap12
afferrato, sta settimana salta la bilancia, aspettiamo post ciclo @rina  
21 Aug 20 by member: SadNoe
Yes! Io prendo almeno 2 kili 
21 Aug 20 by member: ___Fire.on.Ice ❄️

     
 

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