Svetlana2011's Journal, 21 Aug 20

Svetlana2011's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ура, ещё 3 кг и я вернусь в свой коридор до 2017 г. Через неделю сделаю анализ тела

66.3 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 6.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2020:

691 kcal

Fat: 47.93g | Prot: 26.89g | Carbs: 39.34g. Breakfast: Шоколадница Омлет с Сыром, Беконом и Томатами, Избенка Пюре из Моркови, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Круассан. Lunch: Шницель Куриный. Dinner: Орехи Макадамии. more...

2908 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 6 hours, Sleeping - 5 hours, Resting - 8 hours, Desk Work - 4 hours, Apple Health - 1 hour. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Svetlana2011's Weight History

View Complete History

Svetlana2011's Journal, 21 Aug 20

Submit a Comment

Svetlana2011's Weight History