Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
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55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1978 kcal
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Fat: 156.27g | Prot: 123.23g | Carbs: 18.12g.
Breakfast: Mea Vita MCT Oil, Café Espresso, Hacendado Nata para Montar, Clean Foods Erythritol (Eritritol). Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado Queso Para Untar, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva. Dinner: Hacendado Avellana Natural, Choví Ajonesa, Bonarea Queso Curado de Oveja, Aguacate, Aceite de Girasol, Merluza. Snacks/Other: Hacendado Choco Fundir 70% , Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Queso Brie, DIA Cortezas de Cerdo. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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