Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 66.41g | Carbs: 259.77g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом, Гороховая Каша, Гороховая Каша. Dinner: Экомилк Спред Растительно-Жировой "Постное", Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Яйцо Всмятку, Яйцо-Пашот, Гороховая Каша, Гороховая Каша, Гороховая Каша, Гороховая Каша. Snacks/Other: Ашан Финики Иран. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|