Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
42.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 89.20g | Carbs: 115.97g.
Breakfast: Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Меридиан Паштет Лососевый, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Иван-Поле Мармелад Желейный Венское Кафе со Вкусом Карамели, Инжир, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Инжир. Snacks/Other: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Пятерочка Груша Красная, Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|