Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
42.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 26.84g | Carbs: 118.93g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком , Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Мандарины, Обычные Блины, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Monster Black Monster Energy Ultra. Lunch: Фабрика Качества Сосиски "Ильинские" из Мяса Кур, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Кукуруза Вареная, Яблоко, Рис Вареный. Dinner: Milka Peanut Crispy Caramel, Азбука Шоколада Шоколадно-Вафельный Торт Вкуснель. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bedyorko's Weight History
|