Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 88.10g | Prot: 72.92g | Carbs: 80.66g.
Breakfast: Jacobs Кофе Velour, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Омлет с колбасой, помидором и грибами, Панкейк из мягкого творога. Lunch: Жар Мясо Фарш по-Домашнему, Суп из Сайры. Dinner: Rich Томатный Сок, Водка, Жар Мясо Фарш Говяжий , Novus Баклажан Жареный. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volgyna.lyuba's Weight History
|