Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
43.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 62.99g | Carbs: 149.92g.
Breakfast: Чеснок, Кофе, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Агуша Молоко 2,5%, Масло Грецкого Ореха, Редис, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ранетки, Увелка 5 Злаков Хлопья, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Мёд. Dinner: Волков Wok с Овощами Охлаждённый. Snacks/Other: Alpro Soya For Professionals, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Kamis Корица Молотая, Айдиго Куркума Молотая, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|