Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 69.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2540 kcal
|
Fat: 150.03g | Prot: 92.59g | Carbs: 224.19g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Рахат Вафли Шоколадно-Сливочные, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Сосиска в Тесте, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: Лук, Огурец, Помидоры, Майонез, Jacobs Кофе Растворимый, Йола Пельмени по-Татарски, Балтимор Кетчуп Адмирал. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|