Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 41.37g | Carbs: 119.41g.
Breakfast: Березка Сыр Российский Особый 50%, Лакомый Край Колбаса Вареная с Салом, Помидоры, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 65%, Корона Тесто Дрожжевое. Lunch: Хлеб с Семечками, Яйцо Куриное, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком. Dinner: Маслины, Паста с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~rusoya~kosa~'s Weight History
|