Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 86.80g | Prot: 122.24g | Carbs: 194.29g.
Breakfast: Виноград Европейских Сортов, Клубника, Вареное Яйцо, Pit&Pit Criollo Cacaoboter, Кокосовое Масло, Мультизерновой Хлеб, Авокадо. Lunch: Паста Карбонара, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, Руккола, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Устрицы. Dinner: Сладкий Красный Перец, Льняное Масло, Скумбрия Атлантическая, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Delicata Dark Strawberry Balsamico, Детский Сувенир Конфеты Неглазированные «Полосатая Пчелка», Клубника, Fiorfiore Cantucci Toscani IGP, Сметана 15%, Кофе, Oaksdale Diamond Shake, Цельное Молоко, Кофе Латте (Обезжиренное), Клубника. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annafiori2013's Weight History
|