Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 63.40g | Carbs: 93.15g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Кукуруза Вареная, Monin Сироп Амаретто, Икра Красная, Сливочное Масло, Круассан. Lunch: Оливковое Масло, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Простоквашино Сливки 10%, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Форель. Dinner: Оливковое Масло, Яйцо, Картофель Отварной, Болгарский Перец, Шпинат, Куриное Филе, Лук, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|