Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 68.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2549 kcal
|
Fat: 140.64g | Prot: 131.95g | Carbs: 203.79g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная, SPAR Хлеб Сергеевский, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Сормовский Хлеб Булка с Ветчиной и Сыром. Dinner: Йола Пельмени по-Татарски, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|