Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 70.76g | Carbs: 35.69g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Авокадо, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, Перепелиное Яйцо. Lunch: Коричневый Сахар, Кофе, Грецкие Орехи, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки Домашние. Dinner: Вино Красное Сухое, Рузком Паштет Печёночный из Говяжьей Печени, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины. Snacks/Other: Hochland Фетакса в Рассоле, Грецкие Орехи, Халва. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|