Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
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55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1218 kcal
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Fat: 49.49g | Prot: 82.69g | Carbs: 111.04g.
Breakfast: Chiquita Banana, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Sol e Mar Galletas Maria Dorada, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio . Lunch: Banana Bread Nati, Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Dinner: Ricotta Salata, Scotti Gallette di Riso, Fiorucci Petto di Tacchino, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio . Snacks/Other: Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , Scotti Gallette di Riso , Sol e Mar Galletas Maria Dorada, Fiorucci Petto di Tacchino. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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