Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
123.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 142.96g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Superb, Сухогруз Кальмар Сушёный, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Кофе 3В1, Идеальное Меню Суп Том Ям с Курицей на Кокосовом Молоке. Dinner: Куриное Филе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|