Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 119.61g | Prot: 118.35g | Carbs: 200.80g.
Breakfast: Orzeszki Pistacjowe, Żółta Papryka, Pulpety z Indyka, Galbani Mozzarella, Pikok Fuet Hiszpański, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Lays Zielona Cebulka, Orzeszki Pistacjowe, Sottile Gusto Mascarpone , Pulpety z Indyka, Sonko Ryż Biały, Orzeszki Pistacjowe, Banan, Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Lays Zielona Cebulka, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Orzeszki Pistacjowe. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|