Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
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85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2039 kcal
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Fat: 44.35g | Prot: 159.13g | Carbs: 241.60g.
Breakfast: Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato, Formaggio Fresco Quark Magro, Corn Flakes Originali. Lunch: Certossa Pan Bauletto Integrale , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Grana Padano Grana Padano Dop, Eurospin Gallette di Mais, Burro, Tre Mulini Trofie. Dinner: Eurospin Gallette di Mais, Pascoli Italiani Provolone Valpadana DOP Piccante, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Snacks/Other: Alesto Anacardi, Crunchy Muesli Cioccolato e Frutta a Guscio, Formaggio Fresco Quark Magro. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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coach_matb's Weight History
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