Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 44.96g | Carbs: 172.19g.
Breakfast: Дыня, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Lunch: Valio Кисель Черника (без Сахара), Бекон (Жареный), Dove Молочный Шоколад, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье из Смородины, Обычные Блины. Dinner: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Other: EKO Томаты Маринованные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|