|
Beetje vertekend beeld want al ontbeten en een muselireep en koffie op.Maar toch valt het mee na 3 dagen niet kunnen 🐒
|
89.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 31.71g | Prot: 69.45g | Carbs: 118.02g.
Breakfast: Koffie, Gwoon Roomboter Croissant, De Beste 4 Rode Vruchten Halvajam, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Lunch: Tivall Vegetarische Smeerworst Tuinkruiden, AH Rosbief, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Gouda's Glorie Volle Pond, Thee, Plus Volkoren Luchtige Crackers, Wasa Cracker Sesam. Dinner: Uien, Lidl Gerookte Spekreepjes, AH Magere Runderlap, AH Gebroken Sperzieboontjes, Bloemkoolrijst. Snacks/Other: Milsani Magere Vruchtenyoghurt, Jumbo Digestive, Koffie met Melk, Hoogvliet Verse Grote Eierkoeken, Koffie, Kiwi. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
joykaar41's Weight History
|