Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
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59 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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773 kcal
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Fat: 36.11g | Prot: 56.86g | Carbs: 56.89g.
Breakfast: Café, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Bjorg Lait d'avoine, Lepetit Camembert, Pain Blanc. Lunch: Pâte à Pizza Courgette. Dinner: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pâte à Pizza Courgette, Tomates Rouges. Snacks/Other: U Fromage Blanc Nature 0%. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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swanneee's Weight History
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