Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
42.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 76.73g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Иван-Поле Мармелад Желейный Венское Кафе со Вкусом Карамели, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Вася из Гуанджоу Димсам с Креветками, Вася из Гуанчжоу Димсам с Лососем, Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками. Dinner: Mlekara Subotica Сербская Брынза, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, Кабачок, Рузком Мясо Цыпленка в Собственном Соку. Snacks/Other: Раф Кофе, Акконд Шоколад Тёмный 52% Какао, Капучино, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_theo's Weight History
|