katiabecerrakon's Journal, 29 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
56.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 July 2020:
2106 kcal Fat: 87.31g | Prot: 109.57g | Carbs: 236.79g.   Breakfast:  Pimiento Rojo, Semillas de Linaza,  Huitlacoche,  Curry en Polvo,  Huevo,  Aceite de Oliva, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas,  Alcaparras,  Pickles, Aguacate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Naranjas. Lunch: Maggi Jugo Sazonador , Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner: Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Svetia Stevia,  Pan Dulce,  Leche con Chocolate (Completa). Snacks/Other: Svetia Stevia, Nescafé Clásico,  Curry en Polvo, Kiwi, Durazno, Liguria Queso Ricotta. more...
1514 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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