Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 93.03g | Carbs: 96.74g.
Breakfast: Дыня, Огурец (без Кожуры), Яичный Омлет. Lunch: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|