Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
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82.5 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1173 kcal
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Fat: 44.02g | Prot: 70.87g | Carbs: 131.82g.
Breakfast: Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Bonneterre Tartinade De Légumes Courgette Curry. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Dinner: Prêt à Manger Soupe de Carotte & Coriandre aux Épices Douces. Snacks/Other: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Pain de Viande de Bœuf et de Porc. more...
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steady weight
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Eric.Hayen's Weight History
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