Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 68.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 58.49g | Carbs: 161.90g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Хлеб Сергеевский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Косичка Сдобная с Корицей, SPAR Вафли Хрустящие, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|