Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 74.24g | Prot: 52.88g | Carbs: 186.89g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Помидоры, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью , Банановый Кекс. Dinner: Natur Foods Чернослив без Косточек , Свекла Вареная, Виктория Рис с Овощами. Snacks/Other: Избенка Молоко 3,2%, Избенка Бифилайф Чернослив, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Морковь. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariTesla's Weight History
|