Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 42.82g | Prot: 63.29g | Carbs: 205.19g.
Breakfast: Красные Вишни, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье из Смородины, Обычные Блины. Lunch: Матча. Dinner: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачок, Lay's Чипсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|