Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
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82.9 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1070 kcal
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Fat: 29.28g | Prot: 51.12g | Carbs: 162.15g.
Breakfast: Bonneterre Tartinade De Légumes Courgette Curry, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Ciboulette, Radis, Pain Multigrain. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Dinner: Prêt à Manger Soupe de Carotte & Coriandre aux Épices Douces, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Other: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Olives Vertes, Pomme, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz. more...
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steady weight
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Eric.Hayen's Weight History
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