Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
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59.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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705 kcal
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Fat: 34.97g | Prot: 29.40g | Carbs: 68.56g.
Breakfast: Café, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Bjorg Lait d'avoine, Lepetit Camembert, Pain Blanc, Bjorg Lait d'avoine, Café. Dinner: Oeuf (Entier), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain Blanc, Mâche, Vinaigrette, Polenta Cuite ou Bouillie. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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swanneee's Weight History
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