Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
44.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 47.06g | Carbs: 163.20g.
Breakfast: Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Масло Грецкого Ореха, Фермер-Центр.Рф Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Фрутоняня Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Орехи Кешью, Alti Сыр Бри Трюфель, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Калина Малина Мёд Разнотравье, Персики, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья. Dinner: Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой. Snacks/Other: Живые Снеки Яблочный Зефир Классический, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Айдиго Куркума Молотая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|