Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 90.73g | Carbs: 63.75g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Lindt Горький Шоколад 85%, Сахар, Яйцо, Кофе, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Lunch: Мясновъ Чизкейк Творожный. Dinner: Русское Молоко Сметана 30%, Брокколи на Пару, ВкусВилл Наггетсы Куриные. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|