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Nem acredito que estou chegando perto do meu objetivo! Fico até emocionada!
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59.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1174 kcal
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Fat: 52.11g | Prot: 63.74g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Maçãs Fuji, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Nestlé Chocolate Alpino White Top, Bem Brasil Batata Frita Congelada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Nestlé Alpino Extra Cremoso, Hemmer Mostarda Amarela, Heinz Ketchup Jalapeño, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tropeira Bacon em Cubos, Porto Alegre Queijo Mussarela, Canto de Minas Requeijão Light, Salsaretti Molho de Tomate Tradicional, Ovo, Pachá Massa para Tapioca. Snacks/Other: Banana Prata. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Elmalorrana's Weight History
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