Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 128.76g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Bite Миндальное Молоко, Ананас, Американо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, Играмолоко Йогурт Натуральный без Добавок, Fit Parad Семена Чиа. Lunch: Играмолоко Йогурт Натуральный без Добавок, Рондапродукт Лапша Полба, Говядина. Dinner: Птица Кубани Купаты Куриные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhabulya73's Weight History
|