Bon c’était trop beau pour être vrai , il me reste un peu de peau de l’ours 😃 C’est quand même une perte de 300g au final ... allez c’est reparti
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 57.98g | Carbs: 205.82g.
Breakfast: Noiseraie Pralinut, Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises, Campanière Baguette Label Rouge, Eau, Melon. Lunch: Carrefour Fromage de Chèvre en Tranches, Auchan Viande de Bœuf Séchée aux Épices, Saucisson Sec, Figues, Melon, Nestlé Cône Extrême Façon Mojito . Dinner: Auchan Tranchettes Chèvre, Jus de Citron, Concombre (Pelé), Grand Frais Melon, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Blini Blinis Moelleux , Ovive Truite Fumée de France, Figues. Snacks/Other: Figues, Look O Look Sucette, Thé Vert. more...
|
|
1168 kcal
|
Exercise:
Sitting - 4 hours, Stretching (yoga) - 5 minutes, Reading - 30 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours, Apple Health - 13 hours and 25 minutes. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|