Encore 1,6 kg et je perds tous les kilos pris pendant le confinement 😂😂😂. Période où je me faisais tout le temps plaisir, avec des bons petits plats très très caloriques et des féculents en quantité 😅😅😅 sans faire le moindre exercice. Tout ce qu'il ne fallait pas faire quoi 😂😂😂... Heureusement que je me suis reprise en main et là je me sens déjà mieux, plus légère 😁, plus tonique, moins essoufflée. Allez, on ne lâche rien et on continue sur cette lancée ! 🌈🌞
|
69.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
104 kcal
|
Fat: 4.60g | Prot: 6.40g | Carbs: 7.50g.
Dinner: William Saurin Saucisses aux Lentilles. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|