Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 82.30g | Carbs: 228.72g.
Breakfast: Les 300 & Bio Fromage Blanc Nature et Touche de Crème, Pêches, Nespresso Café. Lunch: Figues, le Chevrier des Crays Tonnelet Fromage de Chèvre , Horeca Tartare de Tomates Fraîches, Bjorg Galettes de Maïs, Too Good Snack Poppé BBQ, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Vinaigre Balsamique, Carottes, Mozzarella, Olives Noires, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Vin Rosé. Dinner: Horeca Tartare de Tomates Fraîches, le Chevrier des Crays Tonnelet Fromage de Chèvre , Bjorg Galettes de Maïs, Parmesan (Râpé), Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Courgette, Carottes, Barilla Penne sans Gluten. Snacks/Other: Kinder Kinder Bueno Glace Bar, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Danone Light And Free Skyr Nature. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angé.ange's Weight History
|