Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
68 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 68 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 90.25g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, SPAR Хлеб Сергеевский, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная. Dinner: SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|