Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 52.54g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: Epica Crispy Йогурт Фисташки . Lunch: Bite Батончик Спорт, Starbucks Фраппучино Классический (Venti). Dinner: Мясновъ Соус Брусничный, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|