Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 73.79g | Carbs: 176.94g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Первым Делом Сметанный Продукт 15%, Кофе, Банановые Оладьи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Пава Пава Крыло Индейки. Dinner: Гоша Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|