Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
88 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 75.33g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Торт Ягодный, Черешня, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Dinner: Лаваш, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Виноград, Лаваш, Салат Овощной с Маслом, Лента Дорадо Запечённая . Snacks/Other: Кофе, ВкусВилл Пирожное Заварное "Эклер Ванильный". more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|