Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 42.25g | Carbs: 184.56g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Черешня, Нектарины, Персики. Lunch: Source Naturals Кокосовое Масло, Пицца с Ветчиной и Грибами, Щавель, Суп Куриный с Картофелем, Драники. Dinner: Вареное Яйцо, Valio Малибу Смусси Йогурт. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Мультиовощной с Имбирем. more...
|
|
1893 kcal
|
Exercise:
Mountain Biking - 48 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|