Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
74 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3691 kcal
|
Fat: 188.07g | Prot: 143.43g | Carbs: 364.72g.
Breakfast: Kinder Pingui Choco , Wedel Czekolada Mleczna, KFD Premium WPC 80, Płatki Owsiane, Vitanella Owsianka z Ranka z Suszonymi Owocami. Lunch: Bób, Wedel Czekolada Mleczna, Płatki Owsiane, Vitanella Owsianka Proteinowa z Czekoladą , Banan, Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Sezamki, Orzechy Brazylijskie. Dinner: Wedel Czekolada Mleczna, Kinder Maxi King, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Lays Zielona Cebulka, Orzechy Brazylijskie, Oreo Ciastka. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|