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Après 2 jours de road trip à vélo, - camping, - coup de soleils, - rosé (mais j'ai quand même compte un peu mes calories Ahah) Mais surtout, j’ai atteins mon premier objectif 😱😇😍 Bon maintenant il va falloir maintenir l’effort, l’étape d’après c’est 15%BF puis 10 😅
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61.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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1629 kcal
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Fat: 46.50g | Prot: 135.17g | Carbs: 139.33g.
Breakfast: Schär Ciabatta, Nu3 Vegan Protein 3K, Carrefour Bio Lait de Riz Coco, Abricots, Lidl Aiguillettes de Poulet , Fraises, Avocat, Framboises, Grenade, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Patate Douce, Vivien Paille Lentilles Vertes. Dinner: Framboises, Les Croisés Comté, Happy Bio Graines de Courge, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Auchan Huile de Noix. Snacks/Other: Regain Bio Galettes Épeautre et Son d'avoine. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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 Comments
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26 Jun 20 by member: arthak
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Combien de kilomètres de prévus et combien de kilomètres parcourus jusqu'à présent ?
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Pas tant de km Maya, on est parti juste 2 jours
27 Jun 20 by member: arthak
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