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Un poco bajoneada porque esta semana le metí más al cardio y a los workouts de Chloe Ting, pero bueno con suerte será músculo y no el día del padre y un cumpleaños pasándome factura😂 también me pesé vestida y después de desayunar, pero no sé cuánto restarle
me quedan 3 días más de challenge y la semana que viene vuelvo a hacer pesas al gym:) Buen miércoles!
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60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1095 kcal
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Fat: 27.91g | Prot: 42.12g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: Manzana, Tortita Sanjuanina, Chia, Purisima Leche en Polvo, Nestlé Leche Descremada Svelty, Galletas de manzana, avena y canela. Lunch: Huevo, La Serenísima Ricotta Entera, Favorita Harina de Trigo, Zanahoria, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Sal, Aceite de Oliva, Aceite de Girasol, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Other: Dulce de Alcayota, Pan Blanco, La Virginia Té, Pochoclos con frutas, Galletas de manzana, avena y canela. more...
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steady weight
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