Einen feinen Guten Morgen an Euch,
neue Woche, neues Glück, startet alle gut durch:-)
|
71.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 35.05g | Carbs: 60.53g.
Breakfast: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kaffee, Zitronensaft. Lunch: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Milbona Reine Buttermilch, Alnatura Gemüsebrühe, Rapsöl, Zwiebeln, Kartoffeln, BioBio Rote Beete Gekocht, Bio-Verde Guacamole. Dinner: Harzer Harzer Käse, Guacamole, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|