Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 79.15g | Carbs: 310.03g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Черешня. Lunch: Челны Холод Эскимо Пломбир на Сливках в Шоколаде, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Dinner: Чудо Молочный Коктейль Ягодное Мороженое, Ржаной Хлеб, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Борщ с Говядиной, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KIra2545's Weight History
|